الرئيسية » صحة وجمال » عصير قصب السكر كنز من الفوائد للجسم
عصير قصب السكر كنز من الفوائد للجسم
عصير قصب السكر كنز من الفوائد للجسم

عصير قصب السكر كنز من الفوائد للجسم

إن السر في عصير قصب السكر يرجع إلى المواد السكرية الموجودة به, حيث تعمل على زيادة تكوين المادة الطبيعية المهدئة التي يكونها المخ وهي “السيروتونين”, الأمر الذي يؤدي إلى زيادة قدرة الإنسان على تحمل المواقف الصعبة مثل الضيق والقلق والتوتر والإرهاق.

للذلك فإن كوباً من عصير القصب يوميا يمكن أن يعيد المرء إلى حياة الهدوء قليلاً وتجنب الضغوط والتكيف معها إلي حد معقول.، فهو يعالج الاكتئاب, ويعالج النحافة, ويقوي العظام, وينشط الكبد, ويقاوم الإمساك, وسهل وسريع الامتصاص, ويزيد من إفراز البول فيؤدي إلى تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم, وإن شرب عصير القصب يكسب المرء قدراً من الراحة النفسية ، والهدوء ولهذا خلال يومك الشاق يمكنك تناول كأس واحد منه لتستعيد نشاطك و هدوئك النفسي وتتغلب على ضغط الحياة اليومي, وعصير القصب ينشط إنتاج اندروفينات الحب وهذا وفقًا للأبحاث فهو يحسن المزاج كما يساهم في إنتاج هرمون الاوكسيتوسين الذي يزيد من المشاعر العاطفية

يحتوي القصب على نسبة عالية من البوتاسيوم والذي يقوم بدورة على تنشيط وظائف العقل و الدماغ والعضلات, كما يحميك من التشنجات العضلية التي قد تصيبك, ويحتوي القصب أيضًا على نسبة جيدة من الماغنسيوم وكذلك الكالسيوم ولا يخفي علينا أهميتهم للجسم سواء العظام أو النشاط الجسدي والتخلص من الكسل .

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*